Mantenha-se refrescado, aumente a hidratação e promova uma desintoxicação suave com esta água revigorante de pepino, limão e canela. Perfeita para bebericar ao longo do dia, é uma maneira simples e saborosa de elevar o nível da sua hidratação e dar um cuidado extra ao seu corpo. Seja relaxando à beira da piscina, trabalhando na sua mesa ou desfrutando de um brunch de fim de semana, esta receita é a sua opção ideal para uma bebida refrescante e rica em antioxidantes, tão bonita quanto saborosa.
Ingredientes
1 pepino médio, fatiado finamente (cerca de 225 g)
1 limão, fatiado finamente (cerca de 100 g)
1 pau de canela (aprox. 7,5 cm) ou ½ colher de chá (1,3 g) de canela em pó
8 xícaras (1,9 L) de água filtrada
Cubos de gelo, opcional
Folhas de hortelã fresca para decorar, opcional (um punhado / ~5 g)
