aziz boumdak 
Jantar Rápido e Aconchegante para a Semana Ingredientes: 250 g de massa (penne, rigatoni ou folhas de lasanha quebradas – pré-cozidas/al dente) 250 g de carne moída (ou peru/frango) 1 pote (cerca de 2 xícaras) de molho marinara ou molho de tomate para massa 1 cebola pequena picada finamente 2 dentes de alho picados 1 … Lire plus
Quer perder peso e se livrar da gordura abdominal? Esta bebida, preparada com gengibre, hortelã seca, pepino e limão, vai te ajudar a emagrecer. Emagrecimento: Bebida com 4 ingredientes para perder peso e queimar gordura abdominal Emagrecimento: Esta bebida pode ajudar a reduzir a gordura abdominal Você está tentando emagrecer há algum tempo? Está preocupado(a) … Lire plus
Se você adora a riqueza agridoce da torta de cereja, mas detesta o trabalho de fazer bordas e pré-assar as formas, conheça sua nova sobremesa favorita: Barrinhas de Torta de Cereja. Esta versão genial de um clássico assa uma torta de cereja inteira em uma forma gigante e fácil de cortar, para que você possa … Lire plus
Como tudo o que você ingere passa pelo fígado, a melhor maneira de protegê-lo é nutrindo seu corpo com alimentos limpos e nutritivos. Isso significa optar por ingredientes integrais e orgânicos, ricos em fibras, e evitar produtos ultraprocessados. Veja a continuação na próxima página. Para os tempos de preparo completos, acesse a próxima página ou … Lire plus
As batatas assadas são apreciadas no mundo todo por sua casca crocante, interior macio e infinitas possibilidades de personalização. Seja servida como acompanhamento ou como prato principal, elas são fáceis de preparar e deliciosamente satisfatórias. ⭐ Por que você vai adorar Crocante por fora, macia por dentro Altamente personalizável Naturalmente baixa em calorias e gordura … Lire plus
Bem-vindo(a) a este delicioso artigo sobre a receita de torta cremosa de nozes-pecã! Se você é fã de sobremesas cremosas, com nozes e doces, então prepare-se para uma delícia. A torta cremosa de nozes-pecã é uma sobremesa clássica americana que combina uma massa amanteigada, um recheio cremoso e delicioso e uma generosa quantidade de nozes-pecã … Lire plus
Na busca por uma saúde holística, muitos estão voltando-se para remédios tradicionais à base de plantas. Uma bebida caseira em particular, que combina graviola, hibisco e cúrcuma, está ganhando destaque por seu potencial de auxiliar suavemente os sistemas naturais do corpo. Esta não é uma cura milagrosa, mas um tônico nutritivo que se encaixa em … Lire plus
O Philly Cheesesteak Meatloaf é oficialmente o nosso novo bolo de carne favorito aqui em casa. Estamos numa fase de Philly Cheesesteak durante todo o verão e este bolo de carne está simplesmente substituindo nossos favoritos anteriores. Pelo que a grande cidade da Filadélfia é famosa? Os filmes do Rocky, o Sino da Liberdade e, … Lire plus
A rabanada, um clássico do café da manhã apreciado no mundo todo, é tradicionalmente preparada mergulhando o pão em uma mistura de ovos, leite e especiarias, e depois fritando cada fatia em uma frigideira. Embora deliciosa, essa técnica pode ser demorada, principalmente quando se cozinha para muitas pessoas. Apresentamos a Rabanada na Assadeira – uma … Lire plus
Ingredientes principais 2,5 kg de pimentões vermelhos 20 a 25 pimentas malagueta 1 cabeça de alho 3 kg de cenouras 1 xícara de óleo (225 ml) Benefícios dos ingredientes Cenouras: Ricas em betacaroteno, fortalecem a visão, cuidam da pele e auxiliam na saúde digestiva e cardiovascular. Pimentões vermelhos: Uma rica fonte de vitamina C, vitamina … Lire plus
