Receitas e Ideias Criativas:
Batatas-doces Assadas Fritas (Batatas-doces Fritas Saudáveis):
Corte as batatas-doces em palitos. Tempere-as com azeite, páprica, alho em pó, sal e pimenta.
Asse a 200°C por 20 a 25 minutos, virando-as na metade do tempo. Perfeitas para mergulhar em guacamole ou iogurte!
Purê de Batata-Doce:
Cozinhe ou asse as batatas-doces até ficarem bem macias.
Retire a casca (se assadas inteiras) e amasse a polpa.
Adicione um pouco de manteiga, leite (ou leite vegetal), noz-moscada, canela e sal a gosto. É um acompanhamento delicioso para carnes.
⏬️⏬️ Continua na próxima página ⏬️⏬️
siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
