Introdução
Gostaria de se sentir energizado, fortalecer seu sistema imunológico e cuidar da sua saúde? Escolha o « Elixir Dourado »: suco de cenoura, laranja e gengibre. Esta combinação de ingredientes atua como uma bomba vitamínica natural. As cenouras fornecem betacaroteno, as laranjas fornecem vitamina C e o gengibre tem propriedades anti-inflamatórias e auxilia na digestão. Beba este elixir regularmente e você sentirá a diferença no seu bem-estar. Perfeito para começar bem o dia, especialmente nos momentos em que nosso sistema imunológico precisa de reforço!
Ingredientes:
3 cenouras médias
2 laranjas
1 pedaço de gengibre fresco (aprox. 3 cm)
1 a 2 colheres de chá de mel (opcional, para adoçar)
1/2 xícara de água (opcional, para diluir o suco)
Preparo:
Veja a continuação na próxima página
